Para que serve o chá de folha de abacate?
- Ajuda a regular o metabolismo e evita o acúmulo de gordura no fígado. “Além de protegê-lo contra danos químicos causados por medicamentos alopáticos, o chá estimula a ação de um fígado “preguiçoso”, explica a fitoterapeuta;
- Controla a hipertensão, pois as propriedades da folha de abacate têm efeito vasorelaxante e controlam a pressão sanguínea;
- Auxilia no tratamento de infecções urinárias. Ana Paula explica que “o chá ajuda a controlar as dores e inflamações, devido à sua ação anti-inflamatória e analgésica”;
- Previne pedras nos rins, sendo indicado para quem já as expeliu as pedras por prevenir a formação de novas pedras;
- Auxilia no combate à gripe, devido às propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias das folhas do abacateiro;
- Reduz o inchaço, pois sua ação diurética contribui para eliminar toxinas e líquidos acumulados;
- Auxilia no combate à gastrite e úlceras, por suas propriedades antiulcerogênicas que amenizam consideravelmente os sintomas.
É importante enfatizar que o consumo do chá, em alguns casos, pode auxiliar no combate e prevenção de algumas doenças. Portanto, é necessário sempre buscar orientação médica.
Como fazer chá de folha de abacate
- Em uma xícara, coloque 1 colher (sobremesa) de folhas secas;
- Se preferir, use 1 colher (sopa) de folhas frescas;
- Adicione água fervente;
- Aguarde cerca de 10 minutos;
- Beba em seguida;
- Você pode tomá-lo puro ou adoçá-lo com mel ou açúcar.
É recomendado tomar 3 xícaras do chá, morno ou quente, em qualquer período ao longo do dia. É possível acrescentar outras ervas e ingredientes, como hortelã, gengibre e limão, que dão mais sabor e são muito eficazes. O chá também pode ser consumido com medicamentos alopáticos, mas estes devem ser prescritos por um médico.
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